Уведомлений еще не было
  • Главная
  • Книги
  • Нат Тит - Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Нат Тит - Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

Описание книги

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

  • Просмотров: 18
  • Страниц: 20
  • Рецензий: 0

Рецензии на книгу

Написано 0 рецензий